personne qui frappe des bols

Découverte des bols tibétains (2)


Ce stage a pour but d'approfondir, de perfectionner et de mettre en pratique vos connaissances enseignées lors du module 1 "découverte des bols tibétains".

La théorie sera en lien permanent avec des pratiques individuelles, bînomes ou collectives.

Au programme de cette journée:

  • Prise en main du bol "frappé" et "chanté"
  • Utilisation dans une séance de relaxation
  • Pratique de l'auto massage
  • Purification de votre espace de vie avec un bol tibétain
  • Reproduction des protocoles proposés au travers de pratiques en binômes
  • Bain sonore
N'oubliez pas d'apporter votre ou vos bols. Vous avez aussi la possibilité d'utiliser les bols que je mettrai à votre disposition.

Animatrice: Nathalie