Se déconnecter de nos pensées envahissantes, se poser, se rassembler. C'est la répétition du chant et son arrêt, ou tout reste en suspend, silence du mental qui va créer un état méditatif.

"Il n'y a plus de place pour les pensées, il n'y a plus que les harmoniques en suspends" Jean-Philippe Seneuvel

Les chants méditatifs sont des chants courts et facilement accessibles, une deuxième, troisième voix peuvent s'improviser facilement. Progressivement les tensions et les émotions retenues se relâchent et la circulation de l'énergie se libère. Le mental s'apaise, le bien-être apparait, la sérénité profonde apparait.

Ce stage est une invitation à la détente, physique et mentale. Du mantra à la polyphonie, les chants seront simples et accessibles à tous. Un temps de préparation corporelle et vocale se fera en amont.

Samedi 14 novembre 2020